Amante del movimento sin da piccola, si avvicina alla pratica dello yoga poco più che ventenne. Appassionata e affascinata dalla disciplina inizia i suoi studi supportata dalla sua prima insegnante Marianna Laprocina.
Consegue così nel 2019 il diploma da insegnante yoga presso la scuola internazionale hari om con sede ad Alessandria. Ha l’opportunità di conoscere diversi insegnanti e di praticare in maniera intensa : hatha yoga, vinyasa, tecniche di respirazione( pranayama), meditazione, approfondendo aspetti filosofici ed etici.
Nello stesso anno partecipa al corso istruttore fitness funzionale allo CSEN( centro sportivo educativo nazionale) di Pescara.
Continua i suoi studi presso hari om e nel 2021 consegue con successo il master training Qi yoga dove può sperimentare la splendida fusione del Qi gong e lo yoga.
Da tre anni pratica e collabora con la sede Mahari yoga di Foggia, prediligendo un approccio alla disciplina fluido e dinamico.