In collaborazione con Mahari Yoga, centro multifunzionale per la salute e per il benessere.
Corso di Yoga Integrale, condotto da Claudia Cordisco.
Evoluzione, crescita, armonia. Dedica tempo per ritrovare il tuo benessere psicofisico. Lo yoga è unione, unione tra corpo mente spirito. Inizia il tuo viaggio interiore verso una maggiore consapevolezza. Claudia Cordisco insegnate di Hatha yoga vi guiderà lungo questo percorso:
Meditazione: (controllo dei nostri pensieri)
Pranayama: (tecniche di respirazione)
Asana: (posizioni del corpo)
Per poter partecipare alle lezioni è necessario prenotarsi lasciando il proprio nominativo e recapito telefonico al numero 389 87 10100.